Cardiocentro Fitness Park

Il Cardiocentro Fitness Park, situato a Pregassona lungo il Cassarate, è stato inaugurato nel 2016 ma è ancora in piena attività e permette agli appassionati di fare ginnastica all'aperto in modo totalmente gratuito.

I promotori di questa bella iniziativa sono la Città di Lugano, la Fondazione Cardiocentro Ticino e Pro Senectute. Il Cardiocentro, nella figura del Dr. med. Bruno Capelli, si è occupato di selezionare attrezzi ed esercizi, in modo che fossero di vario tipo e adatti a tutte le età. Ogni postazione è munita di una targhetta descrittiva, con un’immagine dell’esercizio da effettuare e tutte le istruzioni per svolgere al meglio l’attività.

All'entrata del percorso si trova un cartello con le regole che gli avventori dovranno rispettare. Esse raccomandano di «utilizzare gli attrezzi solo a partire dai 14 anni, prestare attenzione agli altri utenti, leggere con attenzione le spiegazioni sugli attrezzi e infine eseguire solo esercizi che non comportano dolore: l’attività deve essere un piacere».

Il parco offre anche delle sedute per riposarsi e godersi l'ombra degli alberi, perché non è necessario allenarsi per giovarsi del paesaggio circostante.